Powerball – гіроскопічна куля для тренування зап'ястя

Powerball – гіроскопічна куля для тренування зап'ястя

Гіроскопічна куля Powerball – невеликий, але дуже ефективний інструмент для зміцнення зап'ястя, передпліччя та сили хвату. Розмір, близький до тенісного м'яча, дозволяє носити кулю з собою й тренуватися майже всюди – вдома, в спортзалі чи в подорожі. Під час обертання рукою пристрій створює опір, який зростає зі швидкістю обертання, досягаючи значення аж до 16 kg.

Нарощування сили та реабілітація

Регулярне обертання кулі на високих швидкостях допомагає будувати сильніші м'язи рук і зап'ястя та покращує хват, що стає в пригоді як у силовому тренуванні, так і в багатьох видах спорту, таких як теніс, гольф чи скелелазіння. На низьких швидкостях те саме знаряддя підходить для м'якої реабілітації травм зап'ястя, кисті чи передпліччя та для полегшення скутості суглобів.

Ізометричне тренування

Powerball створює ізометричний опір, який залучає значно більше м'язових волокон, ніж стандартне тренування з вільними вагами. Завдяки цьому вже кілька хвилин на день тренування з кулею призводить до помітного покращення сили хвату, що цінують як спортсмени, так і музиканти, які грають на інструментах, що вимагають спритності рук.

Цей товар також шукають як: еспандер для кисті, тренування зап'ястя, powerball для вправ, зміцнення хвату, реабілітація зап'ястя.

Характеристики