Die Let-Them-Theorie von Mel Robbins – Ratgeber zur persönlichen

Die Let-Them-Theorie – Mel Robbins

Ratgeber zur persönlichen Entwicklung von Mel Robbins, bekannt durch das Buch „Die 5-Sekunden-Regel“. Die Autorin schlägt eine einfache mentale Technik vor, die hilft, sich weniger um das Verhalten anderer zu kümmern und sich auf die eigenen Entscheidungen zu konzentrieren. Das Buch erschien in polnischer Übersetzung im Verlag Galaktyka.

Worum es in diesem Buch geht

Die Let-Them-Theorie lehrt, die Kontrolle über das loszulassen, worauf wir keinen Einfluss haben, und die Energie für das zurückzugewinnen, was von uns abhängt. Der Leser findet praktische Beispiele aus Leben, Beziehungen und Beruf sowie kurze Übungen zum selbstständigen Durchführen.

Für wen

Für Menschen, die Motivation suchen, ihre Beziehungen zu ihrem Umfeld verbessern oder besser mit Stress und dem Druck der Meinungen anderer umgehen möchten.

Spezifikation