TOGU Redondo – piłka gimnastyczna do pilatesu, 18 cm

TOGU Redondo – piłka gimnastyczna do pilatesu

Piłka Redondo marki TOGU to popularne narzędzie wykorzystywane w treningu pilates, jodze oraz ćwiczeniach wzmacniających mięśnie głębokie. W przeciwieństwie do dużych piłek gimnastycznych, Redondo ma niewielką średnicę 18 cm, dzięki czemu można ją trzymać między kolanami, kostkami czy dłońmi, dodając ćwiczeniom elementu stabilizacji i kontroli mięśniowej.

Zastosowanie treningowe

Piłka sprawdza się w ćwiczeniach angażujących mięśnie brzucha, ud i pośladków, a jej miękka struktura pozwala na komfortowe wykorzystanie jako podparcie podczas rozciągania czy ćwiczeń oddechowych. Dzięki niewielkim rozmiarom łatwo zabrać ją na zajęcia grupowe lub trenować z nią samodzielnie w domu.

Materiał i regulacja

Piłka wykonana jest z miękkiego tworzywa PVC, a jej twardość można regulować poprzez napełnienie lub spuszczenie powietrza za pomocą dołączonej pompki. Do zestawu dołączony jest także plakat z przykładowymi ćwiczeniami, co ułatwia rozpoczęcie treningu nawet osobom, które wcześniej nie korzystały z tego typu sprzętu.

Ten produkt bywa też wyszukiwany jako: piłka do ćwiczeń, piłka do pilatesu, akcesoria do jogi, piłka fitness.

Specyfikacja