Amazon Basics гиря чугунная 16 кг, чёрная

Amazon Basics чугунная гиря 16 кг

Гиря (kettlebell) – один из самых универсальных тренировочных снарядов: она позволяет сочетать силовую тренировку с динамическими упражнениями, задействующими всё тело. Эта модель весом 16 кг целиком изготовлена из чугуна, без сварных швов и стыков, что обеспечивает высокую прочность конструкции даже при интенсивном регулярном использовании.

Прочное исполнение

Корпус гири покрыт окрашенным слоем, повышающим устойчивость к коррозии и механическим повреждениям. Плоское основание обеспечивает устойчивую опору при выполнении упражнений стоя рядом с гирей и облегчает её хранение в домашнем зале без риска опрокидывания.

Удобный хват

Изогнутая широкая рукоятка диаметром 12,7 см имеет текстурированную поверхность, обеспечивающую надёжный хват как одной, так и двумя руками – это важно при динамических упражнениях, таких как махи (swing) или рывок, когда хват меняется в ходе движения.

Применение в тренировках

Гиря 16 кг подходит для силовых и функциональных тренировок: приседаний с отягощением, становой тяги, махов, рывка или толчка. Это снаряд как для тех, кто только начинает занятия с отягощениями, так и для более опытных, ищущих компактное отягощение для домашних тренировок.

Характеристики