TOGU Redondo — гимнастический мяч для пилатеса, 18 см

TOGU Redondo — гимнастический мяч для пилатеса

Мяч Redondo марки TOGU — популярный инструмент, используемый в тренировках по пилатесу, йоге и упражнениях для укрепления глубоких мышц. В отличие от больших гимнастических мячей, Redondo имеет небольшой диаметр 18 см, благодаря чему его можно удерживать между коленями, лодыжками или ладонями, добавляя упражнениям элемент стабилизации и мышечного контроля.

Тренировочное применение

Мяч подходит для упражнений, задействующих мышцы живота, бёдер и ягодиц, а его мягкая структура позволяет комфортно использовать его как опору при растяжке или дыхательных упражнениях. Благодаря небольшим размерам его легко взять на групповые занятия или тренироваться с ним самостоятельно дома.

Материал и регулировка

Мяч изготовлен из мягкого пластика ПВХ, а его жёсткость можно регулировать, накачивая или спуская воздух с помощью прилагаемого насоса. К набору прилагается также плакат с примерами упражнений, что облегчает начало тренировки даже тем, кто раньше не пользовался таким оборудованием.

Этот продукт также ищут как: мяч для упражнений, мяч для пилатеса, аксессуары для йоги, фитнес-мяч.

Характеристики