Płatki śniadaniowe

Płatki śniadaniowe i musli

Płatki śniadaniowe to szybki i wygodny posiłek na początek dnia. W tej kategorii znajdziesz płatki kukurydziane, owsiane, orkiszowe i żytnie, musli z owocami i orzechami, granolę, płatki czekoladowe i miodowe dla dzieci, a także płatki pełnoziarniste i bez dodatku cukru.

Wybierając płatki, przeczytaj skład na opakowaniu. Warto zwrócić uwagę na zawartość cukru, błonnika i rodzaj zbóż. Osoby unikające glutenu powinny szukać produktów oznaczonych jako bezglutenowe. Płatki owsiane górskie wymagają krótkiego gotowania, a błyskawiczne wystarczy zalać mlekiem lub jogurtem.

Płatki najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętym opakowaniu lub pojemniku, by zachowały chrupkość. Do płatków świetnie pasują świeże owoce, orzechy, nasiona i jogurt naturalny, które urozmaicają smak śniadania. Płatki owsiane można wykorzystać także do przygotowania owsianki, placuszków, ciasteczek czy domowej granoli, dlatego warto mieć je w kuchennej spiżarni.